Od czasu dorastania chłopcy i dziewczęta wchodzą w okres dojrzewania w różnym wieku, przy czym dziewczęta mają tendencję do wcześniejszego dojrzewania. Różnice te utrzymują się w wieku dorosłym i starszym. Mężczyźni i kobiety mają różne wzorce wzrostu pod względem zdolności fizycznych, umysłowych i emocjonalnych. Oto kilka różnic, które można znaleźć u mężczyzn i kobiet wraz z wiekiem.
1. Chłopcy wyglądają młodziej niż dziewczynki
Jeśli chodzi o wygląd, wiek z pewnością spowoduje zmiany w skórze danej osoby. Kobiety są bardziej podatne na występowanie różnych zmarszczek na twarzy, gdy wkraczają w dorosłość u osób starszych, chociaż zarówno mężczyźni, jak i kobiety doświadczają spadku poziomu kolagenu o ilość, która nie różni się zbytnio w wieku 30 lat.
Wynika to z natury skóry mężczyzn, którzy starzeją się powoli, więc jest mniej podatna na starzenie. Męski hormon testosteron również odgrywa rolę w zwiększaniu grubości skóry i gęstości kolagenu. Skóra mężczyzn jest również bardziej jędrna i nawilżona, ponieważ są oni częściej narażeni na działanie kwasu mlekowego z potu, który wytwarzają.
2. Mężczyźni najpierw odczuwają spadek masy mięśniowej
Chociaż na przyrost masy ciała zasadniczo wpływa spożycie i aktywność, istnieją różnice we wzorcach przybierania na wadze między mężczyznami i kobietami. Masa mięśniowa u mężczyzn zmniejszy się wcześniej niż u kobiet, czyli w wieku 50 lat. Wynika to z hormonu testosteronu, który ma tendencję do zmniejszania się, tak że nie może utrzymać masy mięśniowej. Natomiast u kobiet masa ciała zmniejszyła się po 65 roku życia z powodu spadku masy mięśniowej, ale nie miało to zbyt dużego wpływu na spadek poziomu hormonów.
3. Różne poziomy szczęścia
Badania wykazały, że w starszym wieku mężczyźni są zwykle szczęśliwsi niż kobiety. Odsetek osób starszych, które czuły się bardzo szczęśliwe w badaniu, był większy w grupie mężczyzn (25%) niż kobiet (20%). Natomiast w grupie kobiet odsetek osób bardzo szczęśliwych stwierdzono u osób młodszych.
Mężczyźni również bardziej akceptują zmiany fizyczne wraz z wiekiem. Jedno z badań wśród studentów wykazało również, że kobiety bardziej martwią się zmianami fizycznymi w miarę starzenia się niż mężczyźni. Zmiany nastroju spowodowane warunkami fizycznymi często doświadczają również kobiety w wieku 40 lat, ponieważ na twarzy zaczynają pojawiać się zmarszczki. Zwłaszcza po menopauzie gwałtowne zmiany fizyczne mogą również powodować, że starsze kobiety są bardziej podatne na depresję.
4. Menopauza i andropauza
Oba są spowodowane zmianami w hormonach płciowych, które wpływają na różne funkcje rozrodcze zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Menopauza u kobiet zwykle występuje w wieku 50 lat. Objawia się to zaprzestaniem różnych funkcji rozrodczych u kobiet, ponieważ organizm nie wytwarza już hormonu estrogenu i powoduje uczucie zmęczenia, suchość pochwy i spadek libido. Tymczasem zmiany hormonalne u mężczyzn nazywane są andropauzą. W przeciwieństwie do menopauzy, andropauza nie zaburza męskiej płodności jako całości i pojawia się stopniowo po 30 roku życia mężczyzny. Andropauza może powodować zaburzenia erekcji i zmniejszenie libido, ale zdrowi mężczyźni mogą nadal wytwarzać plemniki w starszym wieku.
5. Mężczyźni łysieją
Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają takie samo ryzyko wystąpienia łysienia, oprócz wpływów hormonalnych i genetycznych. Zmiany we wzorcach wzrostu włosów zwykle zaczynają być odczuwane przez osobę w wieku 50 lat. Jednak łysienie typu męskiego jest bardziej podatne na wystąpienie, podczas gdy kobiety mają tendencję do wzrostu cieńszych i prostszych włosów.
6. Mózg mężczyzny starzeje się szybciej niż mózg kobiety
Osłabienie funkcji poznawczych jest naturalną rzeczą, której doświadczają osoby starsze, zarówno mężczyźni, jak i kobiety, ale zmniejszona funkcja mózgu jest bardziej prawdopodobna u mężczyzn niż u kobiet. Badanie wyjaśnia, że mózg wewnętrzny (podkorowy) u mężczyzn ma tendencję do szybszego starzenia się i pogarszania się jego funkcji. Ta część mózgu działa jako jednostka przetwarzająca różne zdolności poznawcze do poruszania się i przetwarzania emocji.
7. Średnia długość życia mężczyzn jest niższa niż kobiet
Na podstawie danych BPS oczekiwana długość życia w Indonezji w 2014 roku dla mężczyzn wyniosła 68,9 lat, podczas gdy dla kobiet 72,6. Oznacza to, że kobiety żyją średnio o około 4 lata dłużej niż mężczyźni. Oczywiście jest to ściśle związane z różnicami w stanie zdrowia i stylu życia kobiet i mężczyzn.
Mężczyźni mają inne wzorce aktywności i pracy niż kobiety. Sposób, w jaki mężczyźni radzą sobie ze stresem i problemami zdrowotnymi, może mieć również wpływ na ich stan zdrowia w późniejszym życiu. Jedno z badań wykazało również, że mężczyźni mają wyższe średnie ciśnienie krwi niż kobiety w każdym wieku. Pozwala to również mężczyznom być bardziej podatnymi na różne choroby sercowo-naczyniowe w młodym wieku.
PRZECZYTAJ TAKŻE:
- 6 korzyści z bycia kobietą pod względem zdrowia
- 4 ważne fakty dotyczące kryzysu wieku średniego
- Zapobieganie nadciśnieniu u osób starszych
