Jeśli zamierzasz zwiększyć swoje pożądanie lub hormony płciowe, być może słyszałeś sugestię picia kawy jajecznej z mieszanką miodu. Właściwie, jaki rodzaj wartości odżywczej napoju jest tak powszechnie uważany za skuteczny w zwiększaniu męskiego libido? Czy naprawdę może zwiększyć libido? Znajdź odpowiedź poniżej.
Zerkając na zawartość kawy jajecznej z miodem
Na popęd seksualny u mężczyzn duży wpływ ma wysoki i niski poziom hormonu testosteronu w organizmie. Gdy poziom testosteronu jest niski, przyczyny są różne. Począwszy od czynnika starzenia, upośledzonej funkcji jąder, czy skutków ubocznych niektórych leków.
Istnieje wiele sposobów, o których wiadomo, że są skuteczne w zwiększaniu męskiego popędu płciowego. Jednym z nich jest picie mikstury składającej się z mieszanki kawy, miodu i jajek. Jednak czy to prawda, że kawa jajeczna skutecznie zwiększa męskie libido? Przyjrzyj się zaletom każdego z poniższych składników.
Kawa
Jak wiadomo kawa zawiera kofeinę. Jednak być może niewielu wie, że kofeinę zawartą w kawie można również stosować podczas ćwiczeń w celu zwiększenia poziomu testosteronu.
Badanie opublikowane w International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism dotyczyło profesjonalnych sportowców rugby, którym podano suplement kofeiny w dawce 200-800 mg na godzinę przed treningiem siłowym. W rezultacie ćwiczenia bez wcześniejszego spożycia kofeiny zwiększyły poziom testosteronu u mężczyzn o 15 procent. Tymczasem spożycie kofeiny przed wysiłkiem może zwiększyć poziom testosteronu, który wynosi nawet 21 procent.
Zasadniczo spożywanie kofeiny przed ćwiczeniami może zwiększyć poziom testosteronu i pomóc w bardziej efektywnym ćwiczeniu. Należy jednak pamiętać, aby spożywać kofeinę z umiarem i nie przesadzać.
jajko
Jajka zawierają różne rodzaje składników odżywczych, które zapewniają dobre korzyści dla organizmu, z których jednym jest zwiększenie męskiego libido. Żółtko jaja jest jednym ze źródeł witaminy D, przy czym wiadomo, że witamina D zwiększa poziom testosteronu i poprawia jakość nasienia zawierającego plemniki.
Należy jednak uważać, ponieważ oprócz tego, że jest źródłem witaminy D, żółtka zawierają również wysoki poziom cholesterolu, co wyraźnie nie jest dobre dla zdrowia organizmu. Jeśli masz w przeszłości wysoki poziom cholesterolu, ogranicz spożycie żółtek jaj. Ponadto skonsultuj się z lekarzem, czy możesz pić mieszankę kawy jajecznej, aby zwiększyć pasję.
Miód
Miód jest często używany jako dodatek do napojów, w tym surowych mieszanek jajecznych. Oprócz słodkiego smaku, który neutralizuje smak innych mieszanych składników, miód jest również bogaty w zawartość, która, jak się uważa, zwiększa poziom hormonów płciowych u mężczyzn.
Zawartość minerałów boru w miodzie została powiązana ze wzrostem poziomu testosteronu w celu zwiększenia męskiego popędu płciowego. Ponadto zawarty w miodzie tlenek azotu odgrywa ważną rolę w wygładzaniu naczyń krwionośnych w celu utrzymania erekcji, zwiększając tym samym objętość produkowanego nasienia.
Więc czy ten napój może zwiększyć męskie libido?
Patrząc z każdej zawartości kawy jajecznej, wydaje się, że napój ten jest dość obiecujący. Niestety do tej pory nie przeprowadzono żadnych badań, które mogłyby udowodnić, czy te trzy składniki są naprawdę skuteczne w zwiększaniu męskiego libido.
Jeśli więc naprawdę masz problem z wzbudzeniem popędu seksualnego, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Lekarze mogą pomóc w ustaleniu przyczyny i zapewnić najlepsze leczenie w zależności od Twojego stanu. Leki i zabiegi od lekarzy są zdecydowanie testowane klinicznie, więc nie musisz się martwić, czy jesteś bezpieczny, czy nie.
